Tecnica
Kinesiotaping
Il kinesiotaping applica una leggera tensione su muscoli e articolazioni, con bende elastiche adesive, per alleviare il dolore, migliorare la circolazione sanguigna e linfatica e offrire un sostegno articolare preservando la libertà di movimento.

La tecnica
Che cos’è il kinesiotaping?
Il kinesiotaping è un metodo di bendaggio terapeutico che utilizza specifiche bende adesive elastiche, progettate per imitare l’elasticità della pelle. Applicate su muscoli o articolazioni, esercitano una leggera tensione che aiuta a:
- Ridurre il dolore e le tensioni muscolari.
- Migliorare la circolazione sanguigna e linfatica favorendo il drenaggio degli edemi.
- Sostenere le articolazioni senza limitarne la mobilità.
Questa tecnica è particolarmente apprezzata nella riabilitazione funzionale e nella medicina dello sport.
Il Suo medico o fisioterapista può consigliare il kinesiotaping per sostenere muscoli e articolazioni, ridurre il dolore e migliorare la circolazione sanguigna e linfatica. Questa tecnica utilizza bende adesive elastiche che agiscono senza limitare il movimento, offrendo un sostegno efficace e favorendo un recupero ottimale.
Per chi?
Indicazioni e controindicazioni
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Indicazioni
In quali casi è consigliato il kinesiotaping?
Il kinesiotaping è indicato in diverse situazioni, in particolare:
- Dolori muscolari e tendinei (contratture, tendiniti, stiramenti).
- Instabilità articolari (distorsione lieve, ginocchio instabile, spalla dolorosa).
- Sostegno posturale (correzione degli squilibri muscolari, mal di schiena).
- Recupero dopo un infortunio o un intervento chirurgico.
- Edemi ed ecchimosi (miglioramento del drenaggio linfatico).
- Prevenzione degli infortuni durante l’attività fisica e sportiva.
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Controindicazioni
Quando il kinesiotaping non è consigliato?
Sebbene sia generalmente ben tollerato, il kinesiotaping è controindicato in alcuni casi:
- Allergie agli adesivi o reazioni cutanee.
- Ferite aperte o infezioni cutanee nella zona di applicazione.
- Trombosi venosa profonda (rischio di embolia).
- Edemi dovuti a grave insufficienza cardiaca.
Prima di applicare il bendaggio è necessaria una valutazione fisioterapica per stabilire la migliore tecnica di applicazione.
Il kinesiotaping può essere associato ad altri trattamenti come la terapia manuale, l’elettrostimolazione o la tecarterapia per massimizzarne gli effetti.
I vantaggi
Kinesiotaping in fisioterapia
Riduzione del dolore e maggiore comfort muscolare.
Sostegno articolare senza limitare il movimento.
Miglioramento della circolazione e del drenaggio linfatico.
Effetto duraturo (bende resistenti all’acqua, che si possono portare per diversi giorni).

Da start.physio, i nostri fisioterapisti specializzati utilizzano il kinesiotaping a complemento della riabilitazione per ottimizzare il recupero e migliorare la stabilità articolare e muscolare. Affinché le sedute di fisioterapia siano coperte dalla Sua assicurazione malattia o infortuni, è necessaria una prescrizione medica.
I nostri studi
Dove trovare il kinesiotaping?
Il kinesiotaping è disponibile nei seguenti studi start.physio:
Tecniche e apparecchiature
Utilizziamo diverse tecniche di trattamento e apparecchiature specializzate per accelerare il recupero.
La richiamiamo noi
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Le Sue domande
Le risposte alle domande che ci pone più spesso.
Ho bisogno di una prescrizione medica?
Sì. Perché le sedute siano coperte dalla Sua assicurazione malattia o infortuni, è necessaria una prescrizione medica.
La mia assicurazione copre le sedute?
Malattia: assicurazione di base (LAMal). Infortunio: assicurazione infortuni (LAINF/LAA). In alcuni casi: assicurazione invalidità (AI/LAI) o assicurazione militare (AM/LAM).
Venite anche a domicilio?
Sì, per le persone il cui stato di salute non permette di recarsi in studio, e anche in casa di cura (EMS). È necessaria una prescrizione specifica per la fisioterapia a domicilio: il medico deve indicarvi «a domicilio».
Posso annullare o spostare un appuntamento?
Sì, ma La preghiamo di avvisarci almeno 24 ore prima. Gli appuntamenti mancati senza preavviso possono essere fatturati.
