Técnica
Drenagem Linfática Manual (DLM)
A drenagem linfática manual utiliza movimentos suaves sobre a pele para melhorar a circulação linfática e apoiar o bom funcionamento do sistema imunitário, bem como a eliminação de toxinas.
A técnica
O que é a Drenagem Linfática Manual (DLM)?
A DLM é uma técnica de fisioterapia que consiste em movimentos leves e regulares aplicados sobre a pele para estimular a circulação da linfa, um líquido essencial para o bom funcionamento do sistema imunitário e para a eliminação dos resíduos celulares.
Na Suíça, os fisioterapeutas especializados em drenagem linfática manual frequentam formações específicas reconhecidas, como o método Vodder e o método Leduc, as principais abordagens utilizadas no tratamento das perturbações linfáticas. Os nossos fisioterapeutas concluíram estas formações e aplicam estas técnicas de acordo com as necessidades específicas de cada paciente.
Para quem?
Indicações e contraindicações
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Indicações
Em que casos é recomendada a DLM?
A DLM pode ser prescrita em várias situações, nomeadamente:
- Edemas e inchaços (pós-operatórios, pós-traumáticos ou ligados a uma patologia linfática).
- Linfedema (acumulação de linfa, nomeadamente após o tratamento de um cancro da mama).
- Perturbações circulatórias (insuficiência venosa, pernas pesadas).
- Recuperação após uma intervenção cirúrgica (redução dos edemas pós-operatórios).
- Afeções cutâneas (cicatrizes pós-operatórias, fibroses, estrias, celulite).
- Gestão do stress e da fadiga (efeito calmante e relaxante sobre o sistema nervoso).
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Contraindicações
Quando é que a Drenagem Linfática Manual não é recomendada?
A DLM é uma técnica suave, mas está contraindicada em certos casos, como:
- Infeções agudas (bacterianas ou virais em curso).
- Tromboses venosas profundas (risco de embolia).
- Insuficiência cardíaca grave (risco de sobrecarga do sistema circulatório).
- Certos cancros em curso (salvo indicação médica específica).
Para que as sessões de drenagem linfática manual sejam comparticipadas pelo seu seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica específica.
As vantagens
Drenagem Linfática Manual em fisioterapia
Abordagem não invasiva: uma técnica suave que não requer medicamentos nem intervenção cirúrgica.
Redução de edemas e inchaços: ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a melhorar a circulação.
Desintoxicação e reforço do sistema imunitário: estimula a circulação linfática e facilita a eliminação de toxinas.
Efeito relaxante e calmante: ajuda a diminuir o stress, favorece o relaxamento e melhora o bem-estar geral.
Na start.physio, os nossos fisioterapeutas especializados aplicam as técnicas de Vodder e Leduc, reconhecidas na Suíça pela sua eficácia no tratamento das perturbações linfáticas. Cada sessão é adaptada à sua condição para otimizar a sua recuperação.
As nossas clínicas
Onde encontrar a Drenagem Linfática Manual?
A drenagem linfática manual está disponível nas seguintes clínicas start.physio:
Técnicas e aparelhos
Utilizamos diferentes técnicas de tratamento e aparelhos especializados para acelerar a recuperação.
Nós ligamos de volta
Peça uma consulta hoje e start.physio amanhã.
Deixe o seu nome e número: a nossa equipa entra em contacto no prazo de 24 horas (exceto fins de semana) para marcar a consulta na clínica da sua escolha.
As suas perguntas
As respostas às perguntas que nos fazem com mais frequência.
Preciso de uma prescrição médica?
Sim. Para que as sessões sejam comparticipadas pelo seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica.
O meu seguro cobre as sessões?
Doença: seguro de saúde básico (LAMal). Acidente: seguro de acidentes (LAA). Em certos casos: seguro de invalidez (LAI) ou seguro militar (LAM).
Fazem tratamentos ao domicílio?
Sim, para pessoas cujo estado de saúde impede a deslocação à clínica, e também em lares de idosos (EMS). É necessária uma prescrição específica para fisioterapia ao domicílio: o médico deve indicar «ao domicílio».
Posso cancelar ou alterar uma consulta?
Sim, mas pedimos que avise com pelo menos 24 h de antecedência. As consultas não desmarcadas atempadamente podem ser faturadas.