ESPECIALIDADE | MULHER
Fisioterapia em Uroginecologia
Tem perdas de urina quando tosse, faz desporto ou se ri às gargalhadas? Sofre de incontinência fecal, de prolapso, de dores pélvicas crónicas (endometriose, tensões musculares) ou de dores nas relações sexuais (dispareunia, vaginismo), ou está a preparar o seu parto? A reabilitação do pavimento pélvico não se destina apenas ao pós-parto: ajuda-a em todas as fases da vida, nomeadamente na menopausa ou após uma cirurgia ginecológica. As técnicas são sobretudo não invasivas — exercícios, magnetoterapia, eletroestimulação — num ambiente confidencial e acolhedor.
O que é a Fisioterapia em Uroginecologia?
A fisioterapia em uroginecologia é uma abordagem especializada que visa tratar as disfunções do pavimento pélvico e as disfunções urinárias e anorretais na mulher.
Estes problemas podem surgir após um parto, durante a menopausa, na sequência de uma cirurgia ginecológica, devido a um enfraquecimento muscular ou a dores crónicas. Mas a reabilitação perineal não serve apenas para depois!
Quando é indicada a Fisioterapia em Uroginecologia?
Também pode ser realizada como preparação para o parto, para otimizar o tónus do períneo, facilitar o nascimento e reduzir o risco de complicações durante o parto e o pós-parto.
O acompanhamento é assegurado por uma fisioterapeuta especializada, que realiza uma avaliação detalhada para adaptar o tratamento a cada paciente.
Que problemas e dores são tratados?
Os Problemas
A fisioterapia em uroginecologia trata diversas perturbações que afetam a região pélvica, nomeadamente:
- Incontinência urinária de esforço (perdas ao tossir, rir ou fazer desporto), de urgência (vontade súbita de urinar) ou mista (combinação das duas).
- Incontinência fecal devida a fraqueza muscular ou a problemas de controlo dos esfíncteres.
- Prolapso genital (descida de órgãos) que provoca uma sensação de peso na pélvis.
- Dores pélvicas crónicas (endometriose, tensões musculares, cicatrizes dolorosas).
- Dor e desconforto durante as relações sexuais (dispareunia, vaginismo).
- Preparação para o parto com exercícios para fortalecer e flexibilizar o períneo, de forma a reduzir o risco de laceração e de episiotomia.
Como decorre o tratamento?
O Tratamento
Cada paciente beneficia de uma avaliação aprofundada realizada por uma fisioterapeuta especializada, que permite identificar as causas específicas dos seus sintomas e adaptar o tratamento. O tratamento inclui:
- Exercícios de fortalecimento do pavimento pélvico para melhorar o controlo urinário e fecal.
- Técnicas manuais e viscerais para libertar as tensões musculares e flexibilizar os tecidos cicatriciais.
- Biofeedback, eletroestimulação e magnetoterapia para fortalecer os músculos enfraquecidos e melhorar a sua coordenação.
- Trabalho respiratório e postural para otimizar o tónus pélvico e reduzir a pressão abdominal.
- Conselhos personalizados sobre hábitos urinários, intestinais e sexuais para prevenir recidivas.
Um tratamento respeitoso e não invasivo
A maioria das técnicas utilizadas em fisioterapia uroginecológica é não invasiva, centrada em exercícios externos e ajustes posturais. Quando são necessárias técnicas internas, estas são realizadas com o máximo respeito pela intimidade da paciente, sempre com o seu consentimento e num ambiente seguro.
Magnetoterapia como complemento
Consoante as necessidades da paciente, a magnetoterapia pode ser utilizada como complemento do tratamento para estimular os músculos do pavimento pélvico de forma não invasiva e acelerar a recuperação. Esta abordagem é particularmente interessante para as mulheres que têm dificuldade em realizar certos exercícios musculares ou que desejam otimizar a sua reabilitação.
Porque é importante tratar-se?
As disfunções do pavimento pélvico podem afetar significativamente a qualidade de vida, causando desconforto, dores e, por vezes, isolamento. Sem tratamento, estes problemas podem persistir e agravar-se, tornando os gestos do dia a dia mais difíceis.
Para que as sessões sejam comparticipadas pelo seu seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica. Se sofre de problemas urinários ou de dores pélvicas, ou se deseja preparar o seu períneo para o parto, fale com o seu médico ou com o seu ginecologista-obstetra para avaliar se a reabilitação é recomendada.
Confiaram em nós
Opiniões de pacientes, tal como as deixaram.
★★★★★
Fui acompanhada pela Ana no pós-parto, uma fisioterapeuta cuidadosa e profissional, com muitos conhecimentos, que recomendo vivamente!
CCindyBex
★★★★★
Excelentes profissionais; tive uma ótima experiência e consegui recuperar. Adorei o novo espaço e a proximidade da estação e do centro da vila. Recomendo vivamente!
RSRita S.La Tour-de-Peilz
★★★★★
Muito boa fisioterapeuta, com muita paciência para as crianças!
MDMafalda D.Roche
★★★★★
Equipa fantástica! Obrigado por cuidarem da minha mãe de 91 anos. Graças aos vossos cuidados, desloca-se em casa sem bengalas e faz todos os dias os exercícios que aprendeu. Obrigado.
AFAngela F.Bex
★★★★★
Tive um excelente acompanhamento, com resultados muito, muito bons 👌 Equipa verdadeiramente profissional. Recomendo vivamente.
GGGabriel G.Monthey
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As suas perguntas
As respostas às perguntas que nos fazem com mais frequência.
Preciso de uma prescrição médica?
Sim. Para que as sessões sejam comparticipadas pelo seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica.
O meu seguro cobre as sessões?
Doença: seguro de saúde básico (LAMal). Acidente: seguro de acidentes (LAA). Em certos casos: seguro de invalidez (LAI) ou seguro militar (LAM).
Fazem tratamentos ao domicílio?
Sim, para pessoas cujo estado de saúde impede a deslocação à clínica, e também em lares de idosos (EMS). É necessária uma prescrição específica para fisioterapia ao domicílio: o médico deve indicar «ao domicílio».
Posso cancelar ou alterar uma consulta?
Sim, mas pedimos que avise com pelo menos 24 h de antecedência. As consultas não desmarcadas atempadamente podem ser faturadas.