Técnica
Dry Needling
O dry needling é um método de tratamento que utiliza agulhas finas inseridas diretamente nos pontos de tensão muscular, chamados trigger points, para reduzir as dores musculares, melhorar a flexibilidade dos tecidos e restabelecer a função muscular normal, libertando as contraturas persistentes.
A técnica
O que é o dry needling?
O dry needling é um método de tratamento que utiliza agulhas finas inseridas diretamente nos pontos de tensão muscular, chamados trigger points. Ao contrário da acupuntura, que se baseia na medicina tradicional chinesa, o dry needling é uma abordagem baseada na fisiologia e na anatomia muscular.
O seu objetivo é reduzir as dores musculares, melhorar a flexibilidade dos tecidos e restabelecer a função muscular normal, libertando as contraturas persistentes.
O seu médico ou fisioterapeuta pode recomendar o dry needling para aliviar as dores musculares e tratar os pontos de tensão (trigger points) responsáveis por dores crónicas ou agudas. Esta técnica consiste na inserção de agulhas finas e estéreis nos músculos tensos ou contraturados, para provocar o seu relaxamento e uma melhor oxigenação dos tecidos.
Para quem?
Indicações e contraindicações
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Indicações
Em que casos é recomendado o dry needling?
O dry needling é utilizado para tratar diversas perturbações, nomeadamente:
- Dores musculares e miofasciais crónicas (tensões cervicais, lombalgias).
- Trigger points dolorosos (pontos de tensão muscular que causam dor referida).
- Contraturas musculares persistentes após um esforço ou traumatismo.
- Tendinopatias e dores associadas a desequilíbrios musculares.
- Síndrome de dor miofascial (dores musculares difusas e resistentes aos tratamentos clássicos).
- Recuperação após uma lesão desportiva ou uma cirurgia.
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Contraindicações
Quando é que o dry needling não é recomendado?
Embora esta técnica seja eficaz e bem tolerada, está contraindicada em certos casos:
- Perturbações da coagulação ou toma de anticoagulantes.
- Infeções cutâneas ou feridas abertas na zona a tratar.
- Gravidez (certas zonas devem ser evitadas).
- Fobia grave de agulhas ou ansiedade excessiva.
- Pessoas imunodeprimidas sem parecer médico prévio.
Antes de qualquer sessão, uma avaliação de fisioterapia é essencial para garantir que o dry needling é adequado à sua situação.
O dry needling pode ser utilizado como complemento de outros tratamentos, como a terapia manual, a magnetoterapia ou a terapia TECAR, para otimizar os resultados.
As vantagens
Dry needling em fisioterapia
Redução rápida e eficaz das dores musculares.
Diminuição das contraturas e melhoria da flexibilidade muscular.
Método direcionado e complementar a outros tratamentos.
Procedimento rápido, realizado em total segurança por um fisioterapeuta com formação específica.
Na start.physio, os nossos fisioterapeutas especializados em dry needling utilizam esta técnica de forma direcionada para aliviar eficazmente as tensões musculares e melhorar a mobilidade. Para que as sessões de fisioterapia sejam comparticipadas pelo seu seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica.
As nossas clínicas
Onde encontrar a técnica de dry needling?
A técnica de dry needling está disponível nas seguintes clínicas start.physio:
Técnicas e aparelhos
Utilizamos diferentes técnicas de tratamento e aparelhos especializados para acelerar a recuperação.
Nós ligamos de volta
Peça uma consulta hoje e start.physio amanhã.
Deixe o seu nome e número: a nossa equipa entra em contacto no prazo de 24 horas (exceto fins de semana) para marcar a consulta na clínica da sua escolha.
As suas perguntas
As respostas às perguntas que nos fazem com mais frequência.
Preciso de uma prescrição médica?
Sim. Para que as sessões sejam comparticipadas pelo seguro de saúde ou de acidentes, é necessária uma prescrição médica.
O meu seguro cobre as sessões?
Doença: seguro de saúde básico (LAMal). Acidente: seguro de acidentes (LAA). Em certos casos: seguro de invalidez (LAI) ou seguro militar (LAM).
Fazem tratamentos ao domicílio?
Sim, para pessoas cujo estado de saúde impede a deslocação à clínica, e também em lares de idosos (EMS). É necessária uma prescrição específica para fisioterapia ao domicílio: o médico deve indicar «ao domicílio».
Posso cancelar ou alterar uma consulta?
Sim, mas pedimos que avise com pelo menos 24 h de antecedência. As consultas não desmarcadas atempadamente podem ser faturadas.